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两天海岛生存训练方案

 

一、海岛生存特点                                                                                                  

       借助与特殊和陌生的自然环境,借助稀缺的生存资源,增强成员间情感的链接与默契合作。

       与传统培训不同的是,训练的效果来自于受训者的体验与领悟。学习的重点不仅仅是来自课程的内容,更多的感悟是源于参与活动的过程。

       训练为主是通过教练的引导,每个受训者将参与训练过程和结果,跟个人的成长经验结合和对比,从而领悟活动的意义和真滴。

二、海岛生存简介                                                                                                  

      走进自然的怀抱,回归寂静的大自然的季动,舞动沉寂已久的生命源动力;重归蓝色天地,融入大自然然;感受伟大的天地,远离城市的喧哗。

      消除同事成员间的隔膜,让同事变成战友,变成亲人,拉近彼此间的情感,搭建沟通的桥梁,增强沟通合作;通过训练课程看到自己的盲点和缺点,增进团队合作精神,加强团队协作能力,体验来自心灵最深处的成就和震撼。

      激发个人潜能,学会告诉自己“我能行”的心态。增强领导意识。正确对待竞争和压力,换位思考,体谅他人。建立强大的执行力和领导力。

      在为期二天的海岛生存训练活动中,队员们将面临人生中最艰辛的考验,从身体上将经历一次全新的挑战,心理上将接受一次深刻的洗礼,而活动中欢笑和泪水将是每一个探险队员最真实的收藏。  

三、基地介绍                                                                                                        

       “东山珍珠岛国际拓展训练基地” ——基地位于星河地产南澳东山珍珠岛海滨度假村内,内设四星级酒店、餐厅酒楼、海上俱乐部等其它娱乐配套服务,也是2012年深圳文博会指定分会场。被誉为深圳的世外桃源,珍珠文化休闲、体验园地。基地依山伴海、环境优美、配套齐全,是华南地区唯一一个海岛基地。基地有多项海上和沙滩项目,极具挑战性,让学员在体验中熔炼团队、协作创新,在快乐中发挥潜能、提升自我。

       深圳市大鹏南澳东部海滨,青山碧海、绿树成荫、鸟语花香的“七娘山”风景区脚下一处幽静的地方——东山珍珠岛,她南倚“七娘山”,北面是幽静的海湾,东面是辽阔的大海,和大亚湾核电站隔海相望,是旅游度假休闲拓展的最佳选择。

 

 

四、活动项目流程                                                                                                  

 

时间

活动主题

DAY1

08:00-09:00

抵达珍珠岛拓展基地

09:00-10:00

部落开营

10:00-10:40

快艇冲浪(珍珠海岛)

10:40-11:30

部落争夺(水果迷宫)

11:30-12:00

海岛寻找食物

12:00-14:00

海岛野炊

14:00-18:00

水上寻宝

凝聚巅峰

抢滩登陆

18:00-20:00

解决晚餐

20:00-20:30

搭建帐蓬

20:30-22:00

谁拉动你的人生大锯

22:00-

返回帐蓬、休息

DAY2

08:00-09:30

晨跑、洗漱、早餐

09:00-10:00

热身游戏

10:00-11:20

结绳记事

11:20-12:30

流动云梯

12:30-14:00

特色农家午餐

14:00-15:20

竞技攀岩

15:20-16:10

创新盒子

16:10-17:00

合影、会议室观视频、两天活动总结分享

 

17:00-

返程

 

五、活动项目介绍及图片展示                                                                                  

 

1、部落开营

 

项目简介:组建部落,部落成立大会,选出族长、酋长、法师,创造部落名称、图腾、口号、原始文字。更换服装,明

                 确团队目标,团队内部计划和讨论策略,小组进行分工。

 

2、快艇冲浪(珍珠海岛)

 

项目简介:由于原古时代地质发生变化,所有部落必须坐船到一个神秘的岛屿(珍珠岛),当船快到离海岛100米时船

                 沉了,所有人必须穿上救生衣游到岛上,岛上有一个魔法师,找到魔法师后,获得任务,部落必须完成所有

                 的任务后,拿所完成的任与魔法师交换食材。

 

 

3、部落争夺(水果迷宫)

 

项目简介:各部落之间发现一个水果园,水果园里有很多陷井,必须依靠团队以最快的速度解开当中的密码,才能获得

                 水果,而且密码经过一段时间就会产生变化,水果园的环境也随着时间不停的变化,这个时候部落必须以时

                 间和竞争对手进行比赛(根据部落完成的名次分发道具和资源)........

 

 

4、海岛寻找食物

 

项目简介:根据魔法师给到的地图,在岛上寻找食物(这是午餐的食材)

 

 

5、海岛野炊

 

项目简介:将通过队员所夺得的食物,自己动手,户外野炊炉灶,野炊食料及厨具。自己动手丰衣足食,每个人都是大

                 厨,一展厨艺,烧出珍馐佳肴。10位学员围成一桌,感受到团队的力量,加深队员之间的感情,更有利于将

                 来工作的开展,同时也加强各陌生学员之间的交流,即增加了用餐的趣味性,又能使团队成员更能紧密团结

                 在一起。

 

 

6、水上寻宝

 

项目简介:利用独木舟,部落成员配合完成接力比赛,通过在比赛过程中总结实践经验,改变战略部署,最终以最好的

                 成绩完成任。

 

 

7、凝聚巅峰

 

项目简介:整合资源,部落以最少的投入创造更多的回报,以项目以可乐为道具,完成最多的部落将可拥有收获的可口

                 可乐饮料,这可是最宝贵的资源。

 

 

8、抢滩登陆

 

项目简介:以有限的资源创造出一艘船,部落所有成员坐在上面,齐心协力找到找回自己部落的图腾。

 

 

9、谁拉动你的人生大锯

 

规则:你找到队员中最值得一生交往的朋友和他俩人手呈跷起大拇指状四手累积做一来一往的推锯子的行动,假想身前

          有一个一米的木头,这就是你生活中无法跨越的障碍,现在和你一生的朋友共同把它锯掉..口中不停重复“嗨秋嗨

          秋”。本来觉得这个是很轻松的考验,可当老师或家长帮我们把眼罩戴上,一切都茫然,拉了半天只有还剩90公

          分,老师和助教一刻不停的说“加油,别放弃”。所有人都声嘶力竭,我们的喉咙哑了,手重得灌铅了,腰痛

          了,腿麻了。想到丘吉尔最后一次演讲的八字“坚持到底,决不放弃”,想到周围所有人一起的努力,想到老师

          和助教不断的鼓励,想到对面的贵人一次次传递过来的力量,我们煎熬着,却满足着,每一次的鼓励能换取我们

          更快的频率,身上的汗一层层的渗出.脸上的汗流进一直在叫喊的嘴里,此时眼前是黑的..脑中飘过了千万种想

          法,在不断的自励和他励中..我们逐渐锯到了10公分...9工分...直到锯完。当我们拉开眼罩的第一件事是和自己的

          贵人深深的拥抱;此时已看到周围的同学都已经瘫倒在了地上..我们竟然坚持了四十五分钟。人生大锯考验的是意

          志;是对人生的历练的体悟和感受;在身体和心理倍受煎熬后..我们团坐在地上;这时的老师已经不是那个严厉的

          人;而是慈父一般看着长大的孩子;我们为自己感动..为所有人感动......

 

 

10、热身游戏

 

项目简介:以游戏的形式,迎接新的一天的活动,调动各部落的激情。

 

 

11、结绳记事

 

项目简介:确定培训人数,要为每队准备40厘米长的绳子20根,两米长的绳子一根 要求在规定时间内做出一本属于本队的密

                 码本;根据密码本可以翻译中文,英文,数字,标点符号;编完密码本后把队员分成两组,一组为编写组,主教练

                 把一段文字交给编写组,编写组负责在绳子上根据密码本把主教练给的一段文字打结。另一组为编译组,负责把编

                 写组在绳子上打的结根据密码本再翻译过来。答案最接近主教练所给文字的队获胜;

培训目的:什么是沟通?

                 你是如何与别人沟通的?

                 在沟通中遇到了什么障碍?为什么会产生障碍?

                 你在沟通未果的情况下是什么心情?你是否改变了自己的心态?结果是什么?

 

  

12、流动云梯

 

项目简介:每两人齐腰握住一根木棒组成云梯,每个队员轮流爬过云梯带动整个云梯的前进,从起点到达终点。

项目目标:使队员直观而深刻地认识到:团队整体前进和提升建立在个人前进和提升的基础之上。

 

 

13、竞技攀岩

 

项目简介:在工作任务执行的过程中,“时间就是金钱、效率就是生命”

                 每个人都有他的能力盲点,应发挥所长、避其所短

                 激发潜能、磨练意志、发现自我,培养战胜困难的勇气和毅力

                 在危机面前增强自身的紧迫感和竞争意识

                 关注他人行为,团队内部学习,总结前人经验

 

 

14、创新盒子

 

项目介绍:每个团队利用我们所提供的资源在规定的40分钟时间里,将盒子尽可能高的垒起来,最低要实现13个盒子的

                 高度。

培训目标:提高员工的动手与协作能力资源的整合和合理利用理解个

                 体在团队中的位置,找到属于自己的合适定位,创造和谐的团队文化

                 执行方法的实践性加强执行中的方法、策略与效率相关的理解

 

 

15、总结分享

 

项目简介:每个队派代表展示小组总结的成果;培训师对培训活动的总结;评估培训效果

项目目标:经验分享,理论总结,树立大团队观念,团队气氛再一次达到高潮,评估培训效果

 

 

 

活动费用

本次活动报价:         元/人

 

费用保含:

1、培训师全程培训费用

2、场地使用费用

3、拓展专业器材、专用设施使用费用

4、拓展活动备用药品

5、参训学员饮用水

6、每人10万元人身意外险

7、数码拍照

8、特印基地悬挂条幅一条
9、往返车费

10、露营1晚费用

11、快艇上岛接送费用

要求

1、身体健康,无心脏病、高血压、骨质疏松、习惯性骨折等病史。

2、培训期间不得擅自个人活动。

3、不准携带易燃、易爆、有毒、危险品进入培训区域。

4、参训者应遵纪守法并爱护培训区域的任何公私财物。

5、培训时必须严格遵守活动规则和有关纪律,严禁脱离团队擅自行动。

6、爱护环境卫生方面,我们要求全体队员:“除了脚印,什么也不留下”。

7、保持活动区域的整洁,自觉保护环境,不能乱丢垃圾,不要在培训现场吸烟。

8、培训时须穿着运动鞋或休闲鞋,休闲装或运动装为主,女士不宜穿裙子或短裤。

9、天气多变,请自备防晒、防蚊,请自备多套换洗衣服等必备物。

备注

1、以上培训日程及项目表由于客观原因在时间上无法做到绝对准确,即有的项目可能超时而有的项目则可能提前(但不会影响培训效果的完整性),因此客户方不能以项目完成时间的准确度作为培训质量的评价标准,同时培训方有权根据实际情况调整项目顺序和决定项目取舍;

2、客户方负责组织活动的人员请勿将培训内容在学员中提前扩散,以免影响培训效果;

3、本培训计划(日程及报价)表如果经过确认后,此计划即成为双方合同的附件并具有与合同同等的法律效力,合同双方均受此约束。

 

 


主题课程 军事拓展课程 学生拓展课程 内训课程