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职工趣味运动会方案

发布人:拓展训练 发表时间:2022-03-11

一、活动目的:                                                              

为了促进部门群众性体育运动的蓬勃发展,增强项目团队建设及项目职工体质,丰富职工的文化生活,培养职工的竞争意识,挑战自我的机会,贯彻“健康第一”的知道思想,特面向全体职工举办趣味运动会活动。

我们运用风靡台湾的团康来带动这次运动会。

团康,就是团队健康快乐的游戏,主要是充满趣味和挑战的团队活动,充分地活跃气氛,密切内部的人际关系,活跃身心,转变观念,使员工能以更蓬勃的朝气、更积极乐观的心态、更亲密融洽的关系投身工作。

 

二、活动主题:                                                                                                           

★ 携手同心  共创卓越;

★ 激情工作  快乐生活

★ 健康  协作  奋进

 

三、比赛流程:                                                                                                           

时间安排 

项目安排

08:00-09:00

集合,出发前往比赛场地

09:00-09:30

团队进场仪式

09:30-09:40

领导致词

09:40-09:50

运动员、裁判员宣誓  

09:50-10:00

请领导宣布运动会开幕(配合礼花)

10:00-11:00

趣味运动会项目:碰碰球

11:00-12:00

趣味运动会项目:运转乾坤

12:00-13:00

午餐休整

13:00-14:00

趣味运动会项目:蒙眼互打

14:00-15:00

趣味运动会项目:愤怒的小鸟

15:00-16:00

趣味运动会项目:撕名牌

16:00-17:00

趣味运动会项目:车轮滚滚

17:00-17:30

颁奖闭幕

17:30-

返程

 

 

四、运动项目介绍及图片展示:                                                                                   

1、开幕式

各队代表在队长的引领下有序进场,现场气氛热烈,掌声不断;高层领导上台致词;裁判员、运动员代表上台做战前宣誓;现场气氛庄重、严肃;在领导宣布比赛开始时,齐放礼花,现场达到一个高潮。

 

趣味运动会项目:碰碰球

项目简介:该趣味运动会道具是一个个人趣味比赛碰撞游戏项目,采用透明的pvc材料制作而成,一次充气产品,重复使用。由于是充气产品,中间中空,选手钻进去碰撞,非常安全,能有效防护着选手的头部和臀部。非常适合有压力,敢于挑战自我的人参与。
使用方法:两名选手穿上碰碰球,在规定的区域范围之内进行碰撞,那名选手身体的任何部位被碰出规定的范围,视为失败方。
项目目标:1、在碰撞过程中释放平时工作中的压力;2、能够锻炼选手面对苦难,勇于挑战的精神;3、能够培养参与者的挑战技巧和身体的灵敏度;

 

趣味运动会项目:运转乾坤

项目简介:比赛方法:比赛开始前,8名队员托举比赛器材过肩立于起跑线后。裁判发令后,8名队员通过协调配合使比赛器材在跑道上行进,赛程为100米。以各参赛队中的任一队员的身体任意部位触及终点线所在垂直平面为计时停止,用时少者名次列前。至少一只手不许离开器材把手,行进中,比赛器材球体必须过肩,不过肩而继续前行者,加时间5秒,如果球倒地立即扶正,如果不扶正而继续前行,加时间5秒!

项目特色:1、培养团队协作意识。提升团队凝聚力与战斗力。3、锻炼团队的沟通以及组织能力。

 

趣味运动会项目:蒙眼互打

项目规则:

游戏人数:2-4人或以小组PK形式

游戏玩法1:在双方队员就位后,戴上眼罩,将两人的距离拉开,中间距离在三米左右。游戏开始,双方原地转圈(3-5圈)后开战。最先打到对方的获胜,但是只能自上而下打,不许横扫。(因为横扫会导致游戏在短时间内结束,游戏体验感较差)

游戏玩法2:在双方队员就位后,戴上眼罩,将两人的距离拉开,中间距离在三米左右。

游戏开始,双方原地转圈(3-5圈)后开战。

积分制(率先获得20者获胜)

部位: 头部   腹部/背部    四肢
分数: 5            3           1

 

趣味运动会项目:愤怒的小鸟

比赛方法:每人有3次机会,利用弹弓把小鸟弹到猪仔上,猪仔掉落得1分,直到3只鸟都弹完得出成绩。

评分标准:队伍总分高者名次列前。

 

趣味运动会项目:撕名牌

项目简介:撕名牌是一种休闲竞技游戏。一般分为两组或者三组(也可以是个人赛),这里以两组为例,每个人后背上都会贴上自己的名字,叫做名牌。然后对战开始,双方可以采用运动战或者正面对战,就是在不伤害对方的情况下把对方后背上的名牌撕下来即为胜利者,比如A队两个人把B队两人的名牌全部撕下,即A队获胜!如果途中一人名牌被撕,则被撕名牌者被淘汰(out)。

 

趣味运动会项目:车轮滚滚

项目简介:团队竞技项目,人数一组15~18人。

项目目标:本项目主要为培养学员团结一致,密切合作,克服困难的团队精神;培养计划、组织、资源协调能力;培养服从指挥、一丝不苟的态度;增强相互间的相互信任和理解。

 


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