一天趣味运动会方案（碰碰球毛毛虫运转乾坤同舟共济众星捧月多向拔河）

发布人:拓展训练发表时间:2022-04-12

时间安排	项目安排
08:00-09:30	集合，清点人数，乘车前往指定拓展训练基地
09:30-12:00	趣味运动会签到
	趣味运动会开幕仪式，领导讲话，团队分组，团队展示
	团队挑战项目：碰碰球
12:00-13:00	午餐（围餐，十人一围）
13:00-17:30	团队挑战项目：疯狂毛毛虫竞速
	团队挑战项目：运转乾坤
	团队挑战项目：同舟共济
	团队挑战项目：众星捧月
	团队挑战项目：多向拔河
17:30-18:00	颁奖环节
18:00	愉快返程

08:00-09:30 集合，清点人数，乘车前往指定拓展训练基地

09:30-12:00 趣味运动会签到

充满惊喜与趣味的运动会，先从独特的别开生面的签到方式开始。大家手沾彩粉，按下自己的手印，把对本次运动会的期待以及和对公司的祝福深深地烙印在了签到墙！

趣味运动会开幕仪式，领导讲话，团队分组，团队展示

趣味盎然的热身运动，激情澎湃的领导致辞，热情洋溢的分队组队等环节把大家的士气之火熊熊点燃，飒爽开赛，蓄势待发！团队展示营造积极正能量的活动氛围，在快乐中融入，把力量悄悄凝聚，缓解工作压力，树立积极的工作心态，营造良好的沟通氛围，助力高效沟通进一步的相互了解，达成默契。

团队挑战项目：碰碰球

项目简介：该趣味运动会道具是一个个人趣味比赛碰撞游戏项目，采用透明的pvc材料制作而成，一次充气产品，重复使用。由于是充气产品，中间中空，选手钻进去碰撞，非常安全，能有效防护着选手的头部和臀部。非常适合有压力，敢于挑战自我的人参与。

使用方法：两名选手穿上碰碰球，在规定的区域范围之内进行碰撞，那名选手身体的任何部位被碰出规定的范围，视为失败方。

项目目标：1、在碰撞过程中释放平时工作中的压力；2、能够锻炼选手面对苦难，勇于挑战的精神；3、能够培养参与者的挑战技巧和身体的灵敏度；

13:00-17:30

团队挑战项目：疯狂毛毛虫竞速

参赛人数：每队4人，2男2女比赛器材：填充毛毛虫用具

比赛方法：比赛开始前, 4名队员骑在比赛器材上,双手把住固定把手立于起跑线后。裁判发令后，4名队员通过协调配合使比赛器材在跑道上行进，赛程60米。以各参赛队所用比赛器材触及终点线所在垂直平面为计时停止，用时少者名次列前。

团队挑战项目：运转乾坤

项目简介：比赛方法：比赛开始前，8名队员托举比赛器材过肩立于起跑线后。裁判发令后，8名队员通过协调配合使比赛器材在跑道上行进，赛程为100米。以各参赛队中的任一队员的身体任意部位触及终点线所在垂直平面为计时停止，用时少者名次列前。至少一只手不许离开器材把手，行进中，比赛器材球体必须过肩，不过肩而继续前行者，加时间5秒，如果球倒地立即扶正，如果不扶正而继续前行，加时间5秒！

项目特色：1、培养团队协作意识。提升团队凝聚力与战斗力。3、锻炼团队的沟通以及组织能力。