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气质类型

发布人:拓展训练   发表时间:2017-02-10

   游戏目的:

  看看你的气质类型。

  游戏准备:

  人数:不限。

  时间:不限。

  场地:室内。

  材科:游戏卡、白纸、笔。

  游戏步骤:

  主持人发给参与者每人一个游戏卡,上面是准备好的有关气质的60道问答题,没有对错之分,回答时不要猜测什么是正确答案,请根据你的实际情况与真实想法作答。每题设有五个选项:A.很符合,B.比较符合,c.介于中间,D.不太符合,E.很不符合。

  1、做事力求稳妥,一般不做无把握的事。

  2、遇到可气的事就怒不可遏,把心里话全说出来才痛快。

  3、宁可一人做事,不愿很多人在一起。

  4、到一个新环境很快就能适应。

  5、厌恶那些强烈的刺激,如尖叫、噪音、危险镜头等。

  6、和人争吵时,总是先发制人,喜欢挑衅。

  7、喜欢安静的环境。

  8、善于与人交往。

  9、羡慕那种善于克制自己感情的人。

  10、生活有规律,很少违反作息制度。

  11、在多种情况下,情绪是乐观的。

  12、碰到陌生人觉得很拘束。

  13、遇到令人气愤的事,能很好地自我控制。

  14、做事总是有旺盛的精力。

  15、遇到问题常常举棋不定,优柔寡断。

  16、在人群中从不觉得过分拘束。

  17、惰绪高昂时觉得干什么都有趣,情绪低落时觉得干什么都没意思。

  18、当注意力集中于某一事物时,别的事物很难让自己分心。

  19、理解问题总比别人快。

  20、碰到危险情况,常有一种极度恐惧感。

  21、对学习、工作、事业抱有极大的热情。

  22、能够长时间做枯燥、单调的工作。

  23、符合兴趣的事,干起来劲头十足,否则就不想干。

  24、一点小事就能引起情绪波动。

  25、讨厌做那种需要耐心、细致的工作。

  26、与人交往不卑不亢。

  27、喜欢参加热烈的活动。

  28、爱看感情细腻、描写人物内心活动的文学作品。

  29、若工作、学习时间长,常感到厌倦。

  30、不喜欢长时间讨论一个问题,愿意实际动手干。

  31、宁愿侃侃而谈,不愿窃窃私语。

  32、别人说我时自己总是闷闷不乐。

  33、理解问题常比别人慢些。

  34、疲倦时只要短暂的时间就能精神抖擞,重新投入工作。

  35、心里有话,宁愿自己想,不愿说出来。

  36、认准一个目标就希望尽快实现,不达目的,誓不罢休。

  37、和别人学习、工作一段时间后,常比别人更疲倦。

  38、做事有些莽撞,常常不考虑后果。

  39、老师和师傅讲授新知识、新技术时,总希望他讲慢些,多重复几遍。

  40、能够很快忘记那些不愉快的事情。

  41、做作业或完成一项工作总比别人花的时间多。

  42、喜欢运动量大的剧烈活动,或参加各种娱乐活动。

  43、不能很快地把注意力从一件事转移到另一件事上去。

  44、接受一个任务后,就希望迅速完成。

  45、认为墨守成规比冒风险强些。

  46、能够同时注意几件事。

  47、当我烦闷的时候,别人很难让我高兴。

  48、爱看情节起伏跌宕、激动人心的小说。

  49、对待工作认真严谨,具有始终如一的态度。

  50、和周围人们的关系总是处不好。

  51、喜欢复习学过的知识,重复做已经掌握的工作。

  52、希望做变化大、花样多的工作。

  53、小时候会背许多首诗歌,我似乎比别人记得清楚。

  54、别人说我“出语伤人”,可我并不觉得这样。

  55、在体育活动中,常因反应慢而落后。

  56、反应敏捷,头脑机智灵活。

  57、喜欢有条理而不麻烦的工作。

  58、兴奋的事常常使我失眠。

  59、老师讲新的概念我常常听不懂,但是弄懂以后就很难忘记。

  60、如果工作枯燥无味,马上情绪低落。

  记分方法:按题号将各题分为4类,计算每类题的得分总合。

  胆汁质:2 6 9 14 17 21 27 3l 36 38 42 48 50 54 58

  多血质:4 8 1l 16 19 23 25 29 34 40 44 46 52 56 60

  黏液质:1 7 10 13 18 22 26 30 33 39 43 45 49 55 57

  抑郁质:3 5 12 15 20 24 28 32 35 37 41 47 5l 53 59

  选A计2分,选B计1分,选C计0分,选D计一1分,选E计一2分。

  请补充4类不同气质类型的相应分数。气质类型确定的方法不明确,60道题的测试分只有一个,如何确定为哪一类?

  气质类型的确定:如果某类气质得分明显高出其他三种,均高出4分以上,则可定为该类气质。此外,如果该类气质得分超过20分,是典型此种气质型;如果该类得分在10—20分,则为一般型。

  如果两种气质类型得分接近,其差异低于3分,而且又明显高于其他两种,高出4分以上,则可定为两种气质的混合型。

  如果三种气质得分均高于第四种,而且接近,则为三种气质的混合型。

  1、多血质

  神经特点:感受性低,耐受性高,不随意反应性强,具有可塑性,情绪兴奋性高,反应速度快而灵活。

  心理特点:活泼好动,善于交际;思维敏捷;容易接受新鲜事物;情绪情感容易产生,也容易变化和消失。

  典型表现:多血质又称活泼型,敏捷好动,善于交际,在新的环境里不感到拘束。在工作、学习上富有精力而效率高,表现出机敏的工作能力,善于适应环境变化。能迅速地把握新事物,在有充分自制能力和纪律性的情况下,会表现出巨大的积极性。兴趣广泛,但情感易变,如果事业上不顺利,热情可能消失。从事多样化的工作往往成绩卓越。

  适合职业:导游、推销员、节目主持人、演讲者、接待人员、演员、市场调查员、监督员等。

  2、胆汁质

  神经特点:感受性低,耐受性高,不随意反应强,外倾性明显,情绪兴奋性高,控制力弱,反应快但不灵活。

  心理特点:坦率热情;精力旺盛,容易冲动;脾气暴躁;思维敏捷,但准确性差;情感外露,但持续时间不长。

  典型表现:胆汁质又称不可遏止型或战斗型。情绪易激动,反应迅速,行动敏捷,暴躁;在语言上、表情上、姿态上都有一种强烈而迅速的情感表现;在克服困难上有不可遏止和坚韧不拔的劲头,而不善于考虑是否能做到。这种人的工作特点带有明显的周期性,埋头于事业,也准备去克服通向目标的重重困难和障碍;但是当精力耗尽时,易失去信心。

  适合职业:管理人员、外交人员、驾驶员、服装纺织业人员、餐饮服务业人员、医生、律师、运动员、冒险家、新闻记者、军人、公安干警等。

  3、黏液质

  神经特点:感受性低,耐受性高,不随意反应低,外部表现少,情绪稳定,反应速度快但不够灵活。

  心理特点:稳重,考虑问题全面;安静,沉默,善于克制自己;善于忍耐,情绪不易外露;注意力稳定而不容易转移,外部动作少而缓慢。

  典型表现:这种人又称为安静型,在生活中是一个坚定而稳健的辛勤工作者。由于这种人具有坚定的意志,所以行动缓慢而沉着,严格恪守既定的生活秩序和工作制度,不为无所谓的诱因而分心。黏液质的人老成持重,交际适度,不做空泛的清谈,情感上不易激动,不易发脾气,也不易流露情感,能自制,也不常常显露自己的才能。这种人长时间坚持不懈,有条不紊地从事自己的工作。其不足是不善于转移自己的注意力。惰性使他因循守旧,表现出固定性有余,而灵活性不足。

  适合职业:外科医生、法官、管理人员、出纳员、会计、播音员、话务员、调解员、教师等。

  4、抑郁质

  神经特点:感受性高,耐受性低,随意反应弱,情绪兴奋性高,反应速度慢,刻板固执。

  心理特点:沉静,对问题感受和体验深刻,持久,情绪不容易表露,反应迟缓但是深刻,准确性高。

  典型表现:有较强的感受能力,易动感情,情绪体验的方式较少,但是体验得持久而有力,能观察到别人不容易察觉到的细节,对外部环境变化敏感。

  适合职业:打字员、排版员、检察员、雕刻工作者、刺绣工作者、保管员、艺术工作者、哲学家、科学家等。

  【游戏心理分析】

  气质是人典型的、稳定的心理特点,包括心理活动的速度、强度、稳定性和指向性。这些特征的不同组合,便构成了个人的气质类型,它使人的全部心理活动都染上个性化的独特色彩。气质类型通常分为多血质、胆汁质、黏液质、抑郁质四种。

  气质是心理活动的动态特征,与日常生活中所说的“脾气”、“秉性”相近。气质是人格特征的自然风貌,它的成因主要与大脑的神经活动类型及后天习惯有关。气质类型本身在社会价值评价方面无好坏优劣之分,可以说每一种气质类型中都有积极或消极的成分,在人格的自我完善过程中,应扬长避短。气质不能决定人的思想道德素养和活动成就的高低。各种气质类型的人都可以对社会作出有价值的贡献,当然其消极成分也能对人的行为产生负面影响。


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