绳结脱困
项目背景
绳结脱困拓展项目，是根据美剧真人秀《幸存者》节目竞技项目简化策划制作。
团建项目是模拟野外环境下，你被树藤、乱枝、渔网、缆绳等困住时，如何理清思路，顺藤摸瓜顺利逃生。
器材与场地
根据活动场地（以沙滩为主）进行搭建布置，约需要100M×15M空旷的沙滩场地。
根据活动人员分组布置相应路线通道；在各路线通道处设置爬行翻绕等障碍。
搭建材料为绳索，竹子，木梯等，绳结架构由竹类粗细竹杆、绳索搭建而成；绳索长度为100米；均缠绕在竹杆上从起点至终点。
活动道具需要腰带，锁环，旗杆等；场地设置障碍类型为穿越，爬行，翻越等
项目任务
每支队伍分为N个小组，每M个队员为一个小组。
各小组中，1名队员作为脱困人员（即被营救人员），其余N各队员作为主力协助队员（即营救人员）
脱困人员必须腰系皮带，皮带上的环扣通过铁圈与绳索相连，并且双手被布条绑住。
项目设置
沙滩场地上布置的绳结架：由各美粗细竹杆、绳索搭建而成。
共布置有M条绳索,绳索长度为Z米,均缠绕在竹杆上，从起点一直到终点。
按照团建方向或活动要求，障碍一般由易及难，设置2~5道不等,依次为地面单障碍、地面多障碍、低空单层障碍、低空双层障碍，中低空单层障碍。
项目规则
各队的第一小组队员同时出发。
当各队有一组队员到达终点后，由终点处教练通过对讲机通知出发点教练，经过教练允许后下一小组队员才可以出发。
其他队员不可以提前进入场地帮忙，否则视为犯规。
项目目标
队员合理分工，培养队员计划协调能力，增强集体凝聚力，集体协作性。
挑战自我、在出现困难时能冷静快速解决，培养认真的态度和积极的心态，成功属于积极进取的每个成员。
心得体会
绳结脱困是模拟野外情景下如何逃生的项目，当绳子像手铐一样系紧双手，面对前方重重叠叠的障碍，一下子觉得恐慌和迷茫。当时不论怎么穿越，不论手脚如何翻转，都没有办法轻易脱困。
难度最大的一处障碍，翻上翻下考验的是体力和身体柔韧度，最难的还是如何在乱绳中找到方向，需要一定的逻辑思维。
我们的智商是没有问题的，只是思维没有转弯，把简单问题复杂化显然是不行的。寻找“绳结脱困”的秘诀：逆向思维、突破瓶颈 、迎接成功。
项目安全注意事项
每个小组的脱困人员在其他队友的帮助下，沿着绳索利用穿过、翻越、攀爬等方法通过相应障碍，一直到达终点。
出发前，脱困人员身上尽量不要携带尖锐物品、贵重物品等，以免身体受到意外伤害或丢失。
队友要尽量协调配合队友的行动，在进行穿越、翻越、攀爬时要注意队友及自身的安全。
