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悬崖速降

发布人:拓展训练 发表时间:2020-4-6

项目名称:悬崖速降
项目性质:高空拓展训练项目
项目简介:
    悬崖速降是选择崖面平坦、高度适合的崖壁,用专业的登山绳作保护,由崖壁主体缘绳下跃,从崖顶下降到崖底的一种运动。主要装备有一根主绳,上面装有一个下降器和一个八字环,由速降者自己控制,起着决定下降速度的作用;一根保护绳,系在速降者腰间,由崖顶工作人员操作,起到保险绳的作用。速降更重于娱乐性,是适合于普遍开展的大众户外休闲运动。
    悬崖速降需要的装备是基本的登山装备,如安全带、铁锁,下降器、绳索、头盔、手套等。速降最好穿登山鞋,此鞋磨擦力较大,下降、横移或攀登时比较方便.速降中最常用的技术为下降,即利用下降器进行崖壁下降,如崖壁上有突起或小树等障碍物,还必须掌握横移和攀登方法,避开障碍物而选择平坦的路线。绳索则选用登山绳,下降时全靠手操作绳子,须戴手套,谨防降速过快而不易控制。
   

服务标准:
1、活动中饮用水、野战配餐(自热食品、压缩饼干)
2、全程保险
3、装备:50米速降绳、扁带、8字环、主锁、安全带、头盔、护俱、手套、对讲机、对讲机、药品
4、专业领队、后勤人员、救护人员

 

拓展心得体会: 

在悬崖速降项目中,当爬到60多米高的悬崖峭壁上的时候,我就心惊胆战,往下一看,让人一阵眩晕。像我这么恐高的人,双手握着汗水,两眼发花,两腿还会不由自主的颤抖,瞅一眼周围就根本不敢再看第二次。面对这座只有在电视上才有的悬崖峭壁,腰系一个只有一环的安全带,实在是恐怖至极,在站上悬崖,在降之前我还在纳闷,为什么有那么多人去玩这种极限运动。我一步一步从山上小心翼翼的挪到绝壁上,根本不敢看四周。本想放弃,但一想其他队友都做到了,作为一个整体,我可不能让团队丢脸,索性就上吧。结果还挺好玩,让我还有再来一次的想法。其实速降并不可怕,掌握好速降的动作要领,稍稍调整一下紧张的心情,放弃对意外情况的想象,一旦跨出实际的那一步,就什么都不存在了,我们站在与峭壁成九十度的位臵,然后一步步滑下去,感受实在美妙!总结的要领是相信你的保护者,克服一切困难和心理的障碍,挑战自身极限,握紧绳子,控制好颤抖的双腿,然后想象一下纪录片中那些挑战极限的人一跳一跳的感觉,然后树立超强的自信心,感受队友间的相互鼓励!

 

 


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