深圳海边拓展训练、大鹏所城、金水湾戏水一日拓展旅游方案

时间安排

训练项目

具体内容及达成效果（团队、个人项目实施）

08:00-09:30

集合，出发

 在公司指定时间地点集合，前往广东最优美的八大海滩之一、全深圳最大的西冲沙滩，景区位于深圳市大鹏半岛的最南端，远离都市的喧嚣，投入到蔚蓝大海的怀抱中，感受无敌海景，放松自己，体验野外生活。导游介绍路线、行程安排、注意事项。途经盐田港，途中远观深圳著名的海滨景点——【大、小梅沙、东部华侨城】等著名景点

09:30-11:00

参观大鹏所城

 来到参观历史悠久的古城——大鹏古城, 大鹏所城占地面积达10万平方米，有雄伟的古城门，其东、南、西三座城门风格古朴、威严雄伟，城楼还设有炮台及大炮，另外还有钟鼓台和令旗，让人感受古代战时的情景，城内民居众多，古色古香，是岭南地区不可多见的清古建筑群，颇具研究价值。此外，城内还有众多清代将军府邸，其中以抗英名将赖恩爵将军邸保存最为完整，牌匾众多，雕梁画柱有很高的参观价值。

11:00-12:00  

游览金水湾

这里背依温柔环抱的群山，有绵延800米沙质柔软的沙滩，最为洁净清澈的海水，沙滩生有万种风情的松林。山光水色、金沙夕照、林涛海韵、构成了一幅风光旖旎、风景迷人的海滨图画踩着柔软平缓的海沙，无污染的海水清澈碧蓝，岸边绿树成荫。尽情享受健康阳光、细柔沙滩、洁净海浪带给您的惬意，抛开烦恼,投入大海的怀抱后。可在海边漫步，拾贝壳等

12:00-13:00

海鲜餐

午餐品尝特殊海鲜餐，后进入户外拓展基地。

13:00-13:30

破冰/热身

小游戏

学习在新环境下如何打破坚冰，尽快组建团队，营造积极进取，主动参与的团队气氛及顺畅的沟通渠道。破冰活动+学习导入+建立团队(队名、口号、队歌、标志、动作)

14:00-17:30

碰碰球

项目简介：该趣味运动会道具是一个个人趣味比赛碰撞游戏项目，采用透明的pvc材料制作而成，一次充气产品，重复使用。由于是充气产品，中间中空，选手钻进去碰撞，非常安全，能有效防护着选手的头部和臀部。非常适合有压力，敢于挑战自我的人参与。

使用方法：两名选手穿上碰碰球，在规定的区域范围之内进行碰撞，那名选手身体的任何部位被碰出规定的范围，视为失败方。

项目目标：1、在碰撞过程中释放平时工作中的压力；

2、能够锻炼选手面对苦难，勇于挑战的精神；3、能够培养参与者的挑战技巧和身体的灵敏度；

同舟共济

趣味项目性质：团队项目

比赛器材：软质竹筏

产品规格：0.4米*1.7米

比赛方法：比赛开始前，参赛队员在起跑线上做好准备，裁判发令后，四名队员站在竹筏上，交替前进，队员落地后从新开始，赛程20米，最后用时最少为胜。

奖励方法：取前三名，分冠亚军。

项目特色：

1、培养团队协作意识

2、提升团队凝聚力与战斗力

3、锻炼团队的沟通以及组织能力

合力绳

项目简介：团队所有成员通力合作用绳围成一个牢固的圆圈，要求每位成员都能在上面顺利通过。

项目目标：亲身体验团队合作产生的力量；在项目中如何做到有效配合，达到最终目标强调个人与个人，部门与部门之间的密切配合，才能实现团队的共赢；

总结分享

合影留念

项目简介：每个队派代表展示小组总结的成果；培训师对培训活动的总结；评估培训效果

项目目标：经验分享，理论总结，树立“大团队”观念，团队气氛再一次达到高潮，评估培训效果

备 注

1、以上安排基地中分组进行安排，时间项目安排以拓展教官安排先后为准；

18:00

 后乘车返回，结束愉快拓展之旅！！