罗浮山一天登山定向+拓展方案
一、培训流程
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时间安排 |
项目安排 |
备注 |
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Day1 |
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07:30-09:20 |
集合，清点人数，发早餐（豆浆、油条、鸡蛋 等），乘车出发到达指定地点 |
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09:30-10:10 |
团队熔炼：破冰分组、团队建设、团队展示 |
创建团队：选出领导班子、创建小队文化 |
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10:10-12:30 |
登山定向游戏 第一个任务：穿越A4纸 第二个任务：疯狂来往 |
登山定向积分游戏 |
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12:30-13:30 |
补充能量：午餐 （干粮）食材与上午定向游戏所获得的积分有关，定向游戏积分越高，获得的食材越丰富 |
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13:30-15:30 |
登山定向游戏 第三个任务：钉子游戏 第四个任务：创意合照+夸张表情 |
登山定向游戏 |
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15:40 |
索道下山 |
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16:10-17:40 |
团队挑战项目：轨道传递 |
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团队挑战项目：动力绳圈 |
个人与个人部门与部门之间的密切配合，才能实现团队的共赢 |
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备选项目：合力建桥 |
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总结与分享、大合影 |
经验分享，理论总结，评估培训效果，树立“大团队”观念！ |
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18:00-19:00 |
晚餐（围餐，十人一围） |
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19:15 |
愉快返程 |
期待下次再来~ |
1、团队熔炼
A、培训师致欢迎词-破冰开场：打破隔阂，调整学习型心态，激发热情与斗志;
B、组建团队;
C、团队展示：严格的评分标准（100%专注、100%参与、声音响亮、士气高昂）;
一个人不合格试为团队不合格，队长必须为队员的不够努力承担责任;
2、罗浮山 登山定向游戏
景点简介：惠州罗浮山，别名:东樵山，位于博罗县长宁镇镜内，是中国十大道教名山之一，也是岭南第一山，主峰海拔为1296米，其中著名的五峰分别为:铁桥峰、玉女峰、山界峰、骆驼峰、飞云峰等等，景色主要是以奇山、怪石、高、险、瀑布为主，山内植被茂密，空气一流，瀑布众多达到上千处景点，比较出名的有黄龙洞瀑布、白莲湖瀑布、芙蓉池瀑布、白水门瀑布等，其中还有几十个大小洞天。想去爬山或者想去享受奇特的大自然美好风光的话，这座山真的适合你。当你走进这座山中，美丽的景色展现在你面前时，顿时让你感到心胸开阔、心旷神怡、心情即刻开朗起来，让所有的生活及工作烦脑全都烟消云散，你会感叹:大自然真的美丽又奇妙！
各组领取任务卡，正在熟悉任务中
第一个任务：穿越A4纸
项目简介：参加活动人员将身上的所有硬物去下，要求学员从一张A4纸钻过去，不能将纸撕成两半。
活动目的：打破固有的思维，将可用资源合力的利用扩大。
活动道具：剪刀 A4纸
活动注意事项：活动过程中安全使用剪刀
裁剪方法：将纸对折，从闭口出剪出1厘米宽条状，不要剪断，从对面开口处挨着再剪同样宽的一条也不要剪短，以此类推，直到剪完，最后一条要剪在开口处这一边，然后打开，就成一个纸圆了
❤ 第一名完成队伍积3分，第二名完成队伍积2分，第三名完成队伍积1分。速度越快积分越高。
第二个任务：疯狂来往
项目简介：团队选出两名比划者（可中途换人），教练会给比划者需要比划的词语，比划者根据词语进行动作比划，其余队员猜所比划的词语。比划者不可以说出需要猜的词里疯狂来往包含的任何字，在规定的时间内猜对词语越多积分越高。
❤ 猜词正确数量第一多的队伍积3分，猜词正确数量第二多的队伍积2分，猜词正确数量第三多的队伍积1分。
第三个任务：钉子游戏
项目简介：13 个钉子，其中一个定在地上，其余 12 根钉子在不接触其他物体的状态下，放在钉帽上。
第四个任务：创意合照+夸张表情
项目简介：需全体队员到达任务书指定地点。按照任务书要求，全体队员在此地合影。第一，要求图片中要有检查点的标志，第二，要求全员入镜。第三，画面中全员按要求双脚离地。
3、索道下山
4、轨道传递
项目道具：网球3个，便携式桶1个，细绳6根
项目任务：团队成员手拉细线，形成三个平行轨道空间，通过配合协作使网球在轨道中安全的行走到终点，最后安全进入桶中，网球行进过程中不允许掉落。
动力绳圈
项目简介：培训师会提供一根粗绳圈，团队的所有学员站在圈外，利用绳圈手拉手成一圆圈，用力绷紧绳圈，每回合让一名学员在绳圈上走一圈。
项目目标：提高整体团队的凝聚力以及向心力；建立团队所有员工之间的信任感，理解信任的重要性；让学员了解每个职位都是很重要的，公司的发展缺少谁都不行；克服学员心中的恐惧。
备选项目：合力建桥
项目任务：在教练规定的时间内，只有有限沟通时间的情况下共同完成桥梁的设计和制作工作。
项目目标：1.认识到沟通的重要性及实效性； 2.在固定沟通时间之内，交换更多的信息； 3.建立双赢的心态，在活动的过程中，要为另外一个团队考虑，以便能够充分配合；4.工作实施之前确保方案统一。
5、总结与分享、大合影
项目简介：每个队派代表展示小组总结的成果；培训师对培训活动的总结；评估培训效果
项目目标：经验分享，理论总结，树立“大团队”观念，团队气氛再一次达到高潮，评估培训效果
