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韶关丹霞山1天定向拓展活动方案

发布人:拓展训练   发表时间:2022-03-18

09:00 客户自行到达拓展基地

09:00-10:00【破冰分组,熔炼团队】

A、培训师致欢迎词-破冰开场:打破隔阂,调整学习型心态,激发热情与斗志;

B、组建团队;

C、团队展示:严格的评分标准(100%专注、100%参与、声音响亮、士气高昂);

一个人不合格试为团队不合格,队长必须为队员的不够努力承担责任;

 

10:00-12:00激情时刻(挑战150S)

NO.1激情节拍

要求整个队伍围成一个圈,双手拍旁边队友一下肩膀,数一个数,喊出第一个字;拍两下肩膀,数两个数,说出两个字;以此类推;一面鼓掌一面喊出队训。这就暗示了在挑战150的开头就用鼓掌的方式喊出“我们是最棒的团队”,鼓舞士气!

 

NO.2一圈到底

此游戏旨在检视一个团队中人员彼此沟通的状况,同时帮助畅通沟通渠道,以推动今后的相互协作。拓展小游戏一圈到底通过人与人之间的沟通来互相了解,达成共识。这是一个拓展训练中很常见的呼啦圈小游戏,游戏规则是所有学员手拉手围成一圈,在规定时间内,用呼啦圈穿过所有人的身体回到原位。

 

NO.3集体跳绳

每队出两名队员负责摇绳,新加入的人必须跟大家一起跳过两个才算数,也就是说新加入的人必须和已加入的人一起跳过两次才可以加入下一个,规定时间内成功加入人数多者为胜。

 

NO.4齐眉棍

每组成员站成两列或一列,将轻质塑料棍放在每个人的食指上,同时将小组成员均将食指放在自己眉心位置。在保证每个人的手指都在轻质塑料棍下面的情况下,将轻质塑料棍完全水平的往下移动。一旦有手指离开轻质塑料棍或轻质塑料棍没有水平往下移动,任务就算失败。

 

NO.5蛟龙出海

蛟龙出海是一个团队配合的项目,全队的伙伴用绑腿绳将脚连在一块,横向一排。通过侧行和前行规定的路线,在尽量少的时间内从起点到达重点。在这个项目中,团队配合是至关重要的,如何调整自己与团队的步伐,称为团队成功的关键。

 

12:00-13:00 午餐(围餐,十人一围)后稍事休息

 

13:00-18:00韶关丹霞山定向

★☆ 定向寻宝活动地点简介

“世界地质公园”---【丹霞山】,丹霞山是国家重点风景名胜区,又是国家地质地貌自然保护区,还被称为中国红石公园、广东省四大名山之首:人类居住的地球,在内外营力的作用下,地表形态呈现出多姿多彩的景象,有流水地貌、冰川地貌、风沙地貌、海岸地貌、丹霞地貌等等。其中丹霞地貌即以丹霞山为命名地,因为在丹霞地貌中,以丹霞山面积最大、发育最典型、类型最齐全、形态最丰富、风景最优美,具有雄、奇、秀、险、幽、奥、旷等特点。我国著名地理学家“曾昭璇”在较了解国内外的丹霞地貌之后,认为丹霞山“无论在规模上、景色 上皆为丹霞地貌的“世界第一”。游览【长老峰】古人取其“色如渥丹,灿若明霞”之意称之为丹霞山.如睡美人、茶壶峰、僧帽峰、蜡烛峰、姐妹峰、别传寺、鸳鸯树、一线天等

 

★☆ 定向寻宝活动介绍

“韶关丹霞山定向”活动是卓越拓展独家创作的拓展活动,借助主题活动的趣味性、挑战性、互动性为参与者搭建相识相知的平台、创建交流机会,同时丰富参与者的精神文化生活,增进彼此友谊。该主题活动需要成员间的相互信任、理解、默契、配合才能完成任务。度假村内分布着不同的主线任务和支线任务,参与者需要互相协作,在规定的时间能完成更多挑战,赢取积分,才能获得小组团队的最终胜利。

 

★☆ 定向寻宝活动背景

传说,遥远的大海深处有一个神秘的海岛,里面暗藏了数不胜数的黄金宝藏。引来各路豪杰争相抢夺,然而无一人生还。经此血雨腥风之后,宝藏随着这千年海岛竟神秘消失。后来一位护岛老人得到一本满是密码的笔记,他在知道这惊世的秘密之后,将所有密码中的线索散落到各地。如今,我们历尽千辛万苦终于得到了这本密码本,赶紧一寻这千年海岛的秘密吧。

 

★☆ 定向寻宝活动流程

教官下达任务书,以小组为单位,各组领取一份任务书,在韶关丹霞山内按照任务书上的任务,完成各种团队挑战。

 

★☆ 定向寻宝活动规则

此次活动韶关丹霞山内分布着4个团队任务,在规定的时间内,小组成员凭借自己的智慧、团队的通力合作,完成挑战。

A 、每完成一个任务获取积分20分,判断胜负的标准是各组获取的分值总数,若出现小组积分相同,全程挑战用时短者排名靠前。

B 、任务均需要小组成员全部参与。

C 、比赛开始时间和结束时间由教练宣布。

E 、如超过约定时间回到大本营的团队,每迟到1分钟相应减去二个分值,迟到超过15分钟取消评比资格。

 

★☆ 定向寻宝活动活动需要完成以下内容

1、定向识图 (搜集信息、选择路线)

2、寻找宝藏,获得分数;完成你比划我猜挑战任务。【疯狂来往】

3、完成团队凝聚力合作项目,获得分数。【神笔马良】

4、完成个人挑战项目,获得分数。【贪吃蛇】

5、完成创意合照项目,获得分数。【创意合照】

6、依靠团队成员的时间管理高效率地完成项目,获取最佳时间成绩。

1、定向识图 (搜集信息、选择路线)

各组领取任务卡、景区地图,正在熟悉任务中

 

2、寻找宝藏,获得分数;完成你比划我猜挑战任务。【疯狂来往】

疯狂来往项目简介:团队选出两名比划者(可中途换人),教练会给比划者需要比划的词语,比划者根据词语进行动作比划,其余队员猜所比划的词语。比划者不可以说出需要猜的词里疯狂来往包含的任何字,在规定的时间内猜对词语越多分数越高。

 

3、完成团队凝聚力合作项目,获得分数。【神笔马良】

神笔马良项目简介:团队队员齐心协力,依靠团队配合,共同使用一支特制的道具笔,绘制教练所指定的文字或图案,时间越短,完成效果越好的团队,获得的积分越高。

 

4、完成团队协作项目,获得分数。【贪吃蛇】

项目简介:挑战队员每人一块饼干,头朝上,额头放置饼干一块,运用自己的面部肌肉及平衡,顺利的将饼干吃到口中便成功,中途掉下饼干算失败,成功将若干块饼干吃完,即为通关。

 

5、完成创意合照项目,获得分数。【创意合照】

创意合照+夸张表情项目简介:需全体队员到达任务书指定地点。按照任务书要求,全体队员在此地合影。第一,要求图片中要有检查点的标志,第二,要求全员入镜。第三,画面中全员按要求双脚离地。

 

6、依靠团队成员的时间管理高效率地完成项目,获取最佳时间成绩。【计算成绩,排名,集体大合照】

 

18:00 愉快结束,期待下次再来!


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