珠海3天行程（帆船+烧烤+拓展+篝火晚会+游玩珠海长隆海洋王国）
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时间安排 |
项目安排 |
备注 |
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D1 |
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09:00-11:20 |
集合，统一乘车前往珠海帆船基地 |
准时集合，安全出行 |
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11:30-12:30 |
午餐 （围餐，十人一围） |
补充能量 |
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13:30-14:00 |
酒店办理入住，休息 |
酒店（2人一间） |
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14:00-17:00 |
帆船团建活动 |
帆船团建项目是一个集领导力培养、提高沟通能力和团队协作能力的极佳项目！ |
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17:30-19:30 |
晚餐（烧烤） |
补充能量 |
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19:30- |
回酒店休息 |
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D2 |
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09:30-10:30 |
团队熔炼：破冰分组、团队建设、团队展示 |
创建团队：选出领导班子、创建小队文化 |
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10:30-12:00 |
团队挑战项目：神笔马良 备选项目：攻防箭 |
突破思维定势、走出理性盲区、培养创新意识 |
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12:00-13:00 |
午餐 （围餐，十人一围） |
补充能量 |
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13:00-13:30 |
休息或开场热身游戏（按摩操等） |
餐后状态调整， |
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13:30-16:30 |
团队挑战项目：我们的船 |
打造自信、强大的团队！ |
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备选项目：超级过山车 |
项目对团队的工作效率，创新，沟通，大局观，时间和资源管理等提出了高标准的要求 |
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16:30-17:30 |
团队凝聚力项目：动力绳圈 |
个人挑战，团队协作，提升团队激情 |
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17:30-18:00 |
总结与分享 |
经验分享，理论总结，评估培训效果，树立“大团队”观念！ |
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18:00-19:00 |
晚餐（围餐，十人一围） |
补充能量 |
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19:00-21:00 |
篝火晚会 |
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21:00 |
入住酒店休息（2人一间） |
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D3 |
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08:00-09:00 |
起床洗漱，早餐 |
补充能量 |
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09:30-16:00 |
游玩珠海长隆海洋王国 |
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午餐（景区内自理） |
补充能量 |
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16:00- |
活动圆满完成 |
愉快返程 |
活动流程介绍及图片展示：
Day1 : 深圳车程约2.5小时→珠海帆船赛事保障基地附近餐厅午餐
下午：帆船体验
一、活动背景：
帆船是世界上最早的团队建设体验课程之一。笃行帆船拓展体验课程是在欢乐中体验，在体验中感悟，在感悟中提高；在竞赛中合作，在合作中凝聚团队力量。帆船运动分为六个岗位：船长、舵手、前夹板手、键盘手、前缭手、主缭手，操控一条帆船的过程中，各个岗位互相关联，牵一发动全身！任何外界的变化，风和水的改变，都要对帆船的状态实时调节。前帆的一收一放，主帆的一松一紧，需要若干船员同时共同配合完成，考验协调能力和默契程度。
二、活动目标：
帆船运动是一个默契程度要求非常高的项目，良好的沟通是各成员完美配合的必要条件。沟通是意义的传递与理解，有效的沟通能够消除各种人际冲突，改变成员之间的信息阻隔现象，激励士气，减轻恐惧和忧虑，增强团队之间的向心力和凝聚力，防患于未然，为团队建设打下良好的人际基础，同时提高营销工作效率，降低经营成本。
船长是船上的最高指挥。他拥有绝对的权力，同时也肩负绝对的责任。船只行驶过程中会遇到各种情况，如何当机立断、排除争议，让其他的船员迅速执行，这是领导力培养的绝佳平台。
帆船拓展项目是一个集领导力培养、提高沟通能力和团队协作能力的极佳项目。
三、活动地点：
珠海帆船赛事保障基地（珠海市情侣南路162号）
四、体验项目：
珐伊28R帆船（28尺运动型龙骨帆船，最高速度可超越15节）
五、活动时长：
半天（3小时）
六、参加活动人数
满座6人，最多同时出海8艘帆船，即最多56人同时出海。年龄要求：8至65岁健康人士。
七、活动费用：（包含保险费、税费、培训室场地费、教练团队培训费、帆船出海费、装备器材使用费、更衣室冲凉房使用费）
八、活动内容：
1、帆船知识讲解（基本了解帆船赛事及帆船操作知识）
2、帆船赛事规则讲解（学习海上航行规则，培养团队成员规则意识）
3、帆船出海体验（强化团队协作，提升沟通能力，树立相互配合，互相支持的团队精神和整体意识）
九、活动流程：
下午安排：
14:00-14:40 简单讲解帆船知识及竞赛规则
14:40-15:00 出海前准备活动
15:00-17:00 教练带领帆船出海体验
十、活动须知：
1、活动计划可根据时间、天气、安全等因素而进行更改。
2、注意环保，不乱扔垃圾，不破坏植被，不随意浪费食品，共同保护大自然环境的清洁。
3、寒冷天气，请参加活动人员自备防风衣物，注意防寒保暖。
4、参与培训人员要求穿着便于运动的运动装，自行佩戴墨镜、袖套、以及遮阳帽，登船要求着软底浅色鞋。
5、尽量减少佩戴容易脱落的首饰以及容易弄伤自己或他人的物品，如项链，耳坠。手上请不要佩戴戒指。
6、免责声明：户外运动存在不确定性，请参与者正确评估此类运动中存在的危险性，根据自身的身体状况和其它因素自行评估能否承受活此运动强度及风险，谨慎参与。我司完全拥有活动解释权。
烧烤
入住酒店参考：艺展国际酒店
Day2 : 拓展基地团建
破冰、团队文化组建
激发学员参与热情，快速形成团队归属感，创造活跃的培训氛围。
A、培训师致欢迎词-破冰开场：打破隔阂，调整学习型心态，激发热情与斗志;
B、组建团队;
C、团队展示：严格的评分标准（100%专注、100%参与、声音响亮、士气高昂）;
神笔马良
项目简介：神笔马良又称妙笔生花，在地上放一张一平米大的纸，所有队员拉绳子的末端，在不接触毛笔的情况下，按照教练的要求完成指定的任务，最快完成的为获胜。最快完成的为获胜。教练也会根据字的美观度来打分。
第一轮随便学员写字，第二轮写规定的字，第三轮写字体（就是描红的那种字帖）
项目目标：1、培养团队配合协作能力。认识管理自我，自我发展过程中要有全局观念，随时调整目标中出现的偏差，不要影响其他目标和其他部门间的协调均衡。 2、加强团队精神。容许他人犯错，为团队目标学会共同调整；
备选项目：攻防箭
项目简介：射箭起源于远古时代的狩猎，发展至周代，成为贵族君子的必修课。“礼、乐、射、御、书、数”，在儒家六艺中，“射”便是射箭，它不仅是杀敌卫国的技术，更是一种修身养性的艺术。“古者天子以射选诸侯、卿、大夫、士”，由于射箭比赛重视文武兼修和品格内涵，因此也成为国家选拔人才的重要手段。作为中国人德行教化的绝佳法门，以及君子修身养德的方式，射箭两千年来一直传递着“射以观德、射以修心”的信念。
关于弓箭设备
安全泡沫箭反曲弓、面具、护臂、五孔箭、掩体。设备经过反复的验证，确保绝对的安全！被击中稍有轻微疼痛感，但绝不致伤，同时也正是这样的反馈感加强了我们的参与体验。
团队练习
学员根据教练的指导，在规定的区域内进行射靶练习，距离靶子不同距离的靶心，考验眼神和精神的集中力；相互练习，从精准度、距离和移动靶来进行比较，为团队对抗做好准备。你会不会是那个神箭手呢？
攻防九宫格
规则：在 3 米距离外设置九宫格，通过将箭支射入九宫格中获得相应的分数，分数最多者胜出。
竞技模式
规则：全员根据人数分成至少 2 支队伍，建议分出 4 支以上队伍，总人数不少于 20 人。
分预赛和决赛制；预算场进行循环赛两两对决，胜方积 3 分，败方不积分，平局各积 1 分（如预算场出现相同分数。可以竞胜筋决定）；每场比赛时间 4-5 分钟，上场人数每队不少于 3 人，每局上场人员轮换，需保证人人有上场的机会；队员中箭扣 1 分／人／次；简肥打掉 1 个扣 2 分；本方队员中箭累计 10 次或筋配被全部打掉当即出局以失败论；4-5 分钟内双方队员都坚持到最后，以每队扣分多少决定胜负；预算每场比赛扣分累计，预算结束评出预算名次；最终预算一二名进行决算对决，分出名次。
饥饿游戏（自由对抗）
规则：弓和箭随机散布在战场中，大家同时从场地中央散开，然后各自寻找弓箭，射击除你以外的所有人，射中即退场。赛场上参加的队员之间可以结盟，也可以互相之间进行攻击。最后留在场上的只能有一人。
热身游戏：解除困乏，活力无限
①集体舞教学 ②按摩操
午餐后会让大家稍稍犯困，但教练可不会让大家闲着，马上和团一一起舞动起来，现场教学时下
最流行的抖音舞蹈{人猿泰山}{Toca Toca}等，还会有舞王舞后的评比哟!
合力造船——我们的船
项目简介：只要我们上了船，我们就和船捆绑在一起了。这条船就是我们的船了。船的前途就决定了我们的前途，船的命运就决定着我们的命运。船翻了，我们就会葬身大海。船已和我们生死攸关了。我们船上的每个人，不管我们之间本领的差异有多么巨大，那些优秀和平庸的船员都一样用自己的激情工作着、奉献着。我们把自己的命运交给船来处置。迈克尔.柯维的著作《这是我们的船》和《造船》项目完美结合，帮助企业打造自信、强大的团队。一次造船的体验，便可让大家了解到迈克尔.柯维这本《这是我们的船》书里所给出强大团队的八项法则：1、目标明确；2、团结互动；3、畅所欲言；4、相互倾听；5、强烈的参与；6、各负其责；7、死心踏地；8、创新才有发展。发挥每个团队成员的主动性，遵循强大团队的八项法则，建造一个属于你自己的战无不胜的“船”。一个强大的船队给予我们的是自信，在这样的船队或者团队中工作，你会觉的心情愉悦、干劲十足，在船员们的齐心协力、共同努力下，整个船队成绩会更加骄人，蒸蒸日上。在这样的团队中你能够自己掌控自己的命运。同理，只有拥有一支强大的团队，一个企业、公司才能在激烈的竞争中立于不败之地。如何让团队强大？
将团队成员分成若干给造船小组，各小组根据拿到的任务书、图纸及器材开始制作“我们的船”船体的相应部分，最后将所有小组制作的部分组装成一艘等待起航的帆船。造船分为三个部分：船体制作、装饰船体、升帆起航。
设计篇：
1、船身可根据视图选择，成员设计可加入更多内容与形式。
2、船身骨架由角钢架设计，船身根据下方图片所给的视图进行参考，主色为蓝色。
3、船帆根据船只选择进行裁剪，船帆内容自行创作。
4、每队要制作十只船桨，十只船桨正面拼接在一起要组成一副图片。
船体制作
主体框架：船身是由一个梯形主体+船头组成：
船身：
1. 低边长7.1M
2. 底边宽2.0M
3. 垂直高1.1M
4. 上方长度 7.1M
5. 上方宽款 2.4M
船头：
1. 船头垂直高度顶点为1.85M
2. 船头垂直高度下沿为1.1M
3. 船头底边宽2.0M
4. 船头上边宽2.4M
5. 船头底三角形垂直长度为1.4M
船帆：
船帆分为主帆与副帆；
主桅杆高度最低为5M最高不得超过6M。
副帆高度最低为3.2M最高不超过4M。
而主帆为长方形，宽为1.8M 长为4M。
副帆为三角形或多边形宽为1.6M长为3M。
1、图纸设计
发挥每个船员的主动性，确定自己的位置，使小伙伴们了解自己，了解团队成员，敢于创新。
2、结构搭建
利用大量专业管材，板材等器材，管钳，画笔颜料等工具搭建出自己的船。
3、船体彩绘
每个小伙伴都提前设计船帆和全体彩绘，融入活动主题和爱国元素，同时大家也准备好了绘画颜料，彩色胶带，光电纸，彩旗等，并由小组中有艺术潜力的伙伴亲自操刀进行创作。
4、升帆仪式
升帆仪式——创作完成准备升帆仪式，经过所有队员艰苦卓绝的努力，我们终于制成了属于自己的帆船，这一切都离不开每个人的配合与付出。公司的辉煌未来需要大家齐心协力，共同奋斗。
5、共筑梦想
凝聚力量，共赢未来！ 当努力的过程慢慢得到呈现的时候，那是怎样的一种骄傲与自豪，幸福与感动！
一次造船，创造畅所欲言的机会；
让管理层倾听、了解员工工作、生活状态；
让员工深入理解公司战略进程，清晰战略目标和执行策略。
一次造船，创造激发创新灵感的机会
让思想碰撞、思维跃动，寻求突破；
让员工意识到创新才能发展。
一次造船，创造积极向上的团队氛围；
鼓舞提升员工士气；
为企业新的跨越做好准备。
一次造船，加强员工对企业文化和价值观的认同；
提升企业忠诚度。
一次造船，一次聚会，一次融合，一次激励，一次……
备选项目：超级过山车
项目介绍：这是一个极富想象力的团队项目，此项目能否成功取决于团队共享信息，知识，设备和资源的努力。要求团队一起工作，以最少的资源获取最多的回报。本课程对团队的工作效率，创新，沟通，大局观，时间和资源管理提出了很高的要求。具体内容设计可以调整，以适应小型或大型团队。本课程采用互动商业模拟的方式，每8至12人将组成一个小型设计团队。通过参与者共同努力，与其他小组共同取得最大的胜利。
活动流程 ：1、培训师发给每个小组材料，要求团队在没有图纸和参照物的情况下，搭建一座过山车。 2、每组在120--180分钟之后把建好的过山车模型展示在全体学员面前，并且用球模拟从起点最高点运行到最低处，中途球不可以跃出跑道球要在跑道上运行三次。 4、每组要派出一位代表来解说该组的建造过程及自组的优点。 （变通：每小组做一段，再进行团队大组合，效果会更好。） 适用对象：参加团队建设及领导力训练的全体学员，以及公司年会活动等。
项目意义：●通过培训全方面提高员工执行力； ●通过培训提高团队协作以及解决内部沟通问题； ●通过培训提高销售人员在销售方面的创新能力；
项目操作
1、领取材料
2、制定方案：把自己的想法画在纸上
3、方案实施：材料有了，想法有了，开始实施吧！
4、最后成果：制作完成，看看球是否能顺利达到目的地。
动力绳圈
项目简介：动力绳圈别称动力圈、动力绳、合力圈，本项目要求所有人手拉手围成一圈，松开手，每人握住绳子
的一部分围成一个圆，双脚合并，用脚后跟着地，所有人同时向后倒，让团队代表在这个绳子上走一
圈。在走完这一圈的过程中是不能掉下来的，否则需要重新开始。
项目目标：亲身体验团队合作产生的力量；在项目中如何做到有效配合，达到最终目标；强调个人与个人，部门
与部门之间的密切配合，才能实现团队的共赢；
大总结、分享，拍照留念
项目简介：根据团队活动的具体表现，从各队队长的领导、沟通决策、工作安排，各队队员的组织纪律、精神面貌、团队沟通、协作以及团队中存在的不足等方面进行点评，指出改善的建议！
篝火晚会
项目简介：篝火狂欢晚会开始，音乐派对，微风拂面，使您忘却一切压力与烦恼，松弛下因工作紧张已久的神经；在这里你完全可以卸下平日沉重的盔甲，抛却城市的喧器和纷扰沉浸在这欢快的晚会之中，享受纯粹的自然和清新。您可以自由的畅游，自由的呐喊。让您得到完全的放松。尽情享受篝火晚会带给您的惬意。让我们闭上眼睛去遐想：围着熊熊的篝火，跳起篝火舞，人们自由自在、无拘无束，唱起心中的歌。在这里，没有上下级的拘礼，忘掉男女间的矜持,远离都市喧嚣，放纵原始野性，纵情放松，逾越自我……
Day3 : 酒店早餐——长隆海洋王国——返程
珠海长隆海洋王国
【珠海长隆海洋王国】（停留约 6-8 小时，中餐自理）；海洋王国全面整合珍稀的海洋动物顶级的游乐设备和新奇的大型演艺，力图打造成为 世界顶级、规模最大、游乐设施最丰富也是最富于 想象力的海洋动物主题公园，同时拥有八大主题园区：惊险刺激为主的雨林飞翔，以世界顶级娱乐观赏为主的海洋奇观；适合儿童游乐项目为主的以及合家游玩的缤纷世界；以海豚观赏为主的海豚湾；以冰 雪设计为主的极地探险；以水为主题的海象山；以表演为主的横琴海；以迎宾、观光、购物休闲为主的海 洋大街。八个不同主题带给你八个不同的故事，让游客都置身于海洋世界中，畅游海洋动物带给你的不同 精彩。在这里，通过主题文化包装及故事演绎，以及大型表演、花车巡游、建筑、雕塑园林等多种表现形 式，为游客创造了不同的全方位体验，打造出一个多姿多彩，奇妙而梦幻的海洋世界。
约16:00返程
