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从化2天拓展培训(真人CS+杯子舞+士兵突击+合力绳+溪头村徒步+泡温泉)

发布人:拓展训练 发表时间:2020-03-20

 

 

卓越 2 天拓展培训


深度为您服务

 出行安心       吃的安心     住的安心     团队凝聚     玩的开心

    

      创造愉快的学习体验!    

                     


           在快乐中体验          

      

     在体验中学习在学习中改变

 

培训目的:

1. 帮助参加者认识自我,激发个人潜能,客观地进行自我定位;增强自信心,克服心理惰性,磨练战胜困难的毅力,更客观的面对工作与生活的挑战。

2. 采取有效的措施改善人际关系,学会关心、激励、相互信任,使大家融洽的与他人及群体合作,达到团体一致性,并形成团队成员间配合默契,形成积极向上、团结互助的团队气氛。

 

线路行程

时间安排

项目安排

备注

第一天

07:50

集合,豪华大巴(中巴)指定地点集合

08:00-10:30

出发前往从化卓越拓展基地

 

 

10:30-12:00

团队熔炼:破冰分组、团队建设、团队展示

创建团队:选出领导班子、创建小队文化

团队挑战项目:真人 CS

 

12:00-13:00

午餐(10人一围)

补充能量

 

 

13:00-17:30

团队挑战项目:杯子舞

体会肢体语言沟通及心灵的过程和感悟

团队挑战项目:士兵突击

合理的分工与合作;勇于挑战未知领域,培养创新意识

团队挑战项目:合力绳

体会肢体语言沟通及心灵的过程和感悟

总结与分享

经验分享,理论总结,评估培训效果,树立“大团队”观念!

17:30-18:30

晚餐(10 人一围)

补充能量

18:40-21:00

泡温泉

洗涤一天的乏累

21:00-

入住标准间酒店休息

修养生息

第二天

08:00-09:30

起床,洗漱,早餐

补充能量

10:00-12:00

溪头村徒步

 

12:00-13:00

午餐特色竹筒饭)

补充能量修养生息

13:00-15:00

溪头村徒步

 

15s:20-

愉快返程

期待下次再来~

 

 

拓展培训项目介绍及图片展示

破冰、团队文化组建

激发学员参与热情,快速形成团队归属感,创造活跃的培训氛围。

A、培训师致欢迎词-破冰开场:打破隔阂,调整学习型心态,激发热情与斗志;

B、组建团队;

C、团队展示:严格的评分标准(100%专注、100%参与、声音响亮、士气高昂);

一个人不合格试为团队不合格,队长必须为队员的不够努力承担责任;

 

真人CS

1、丛林野战 CS

换装、列队讲解野战规则、装备使用办法、开始 PK 淘汰赛。野战项目有《群雄争霸》、《诺曼底登陆》、《总统追杀令》、《歼灭战》、《火速追捕令》、《暂首行动》等,具体的战役游戏规则将在活动列队中由教官讲解。

2、群雄争霸

的:个人能力对团队至关重要

背景模拟:德国入侵苏联后(巴巴罗萨作战),苏联红军便一直单独地在广大的欧洲大陆上与德军作战,斯大林就向丘吉尔提出在欧洲开辟第二战场对德国实施战略夹击的要求,双方终究有胜 负,激烈的战斗即将爆发。

3、诺曼底登陆

的:个人的定位,组织的有序决定着战斗的成败

背景模拟:二战时期,石油资源非常紧缺,德军和盟军进入持续的战争状态,偶然机会,盟军的侦察兵在战斗侦察中发现了德军的一个重要的储油库,于是在战场上两军必将有一场硝烟弥漫的 油库争夺大战,现在做好准备,战斗马上打响……

 

 

杯子舞

项目介绍:学员将会利用手中的杯子、通过集体的配合演奏出一段非常美妙的灵魂之乐;

项目规则:随着美妙的音乐,学员们席地而坐,变花样玩1个塑料杯,翻、传、扣、击个掌...让人眼花缭乱,杯子舞独具特色,让现场所有人都沉浸在轻松愉快的节奏中;杯子舞主要以两个节奏为主线,可自行进行延生变化;第一节:拍手2次、拍桌子3次、拍手1次、拿起杯子放桌上;第二节:拍手1次、右手反手拿杯子(拿起后背口向上)、磕手、磕桌子、放在左手、右手放在桌上,左手翻转(使杯口向下)扣在右手的右侧。

项目收益:1.对全力以赴的真实了解;2.体会团队合作的重要性 ;3.让学员了解流程标准化的重要性;4.体会肢体语言沟通及心灵的过程和感悟 

 

   

士兵突击

项目简介:三人一组,分组数量不限制,三人当中分成将军、参谋和士兵,将军为哑人,参谋背对战场是盲人,士兵既盲又哑,士兵是唯一可以进入战场的人,通过参谋和将军的协作指挥,士兵利用战场内的手榴弹攻击其它队伍的士兵,被击中者即为牺牲。

项目目标:在激高绩效团队沟通体系的建立;谋在事先的办事程序,过程当中不折不扣的执行;训练队员的观察力和思维判断能力;商场如战场烈竞争中获胜很大成都取决于团队领导的组织协调能力。

 

合力绳

项目简介:团队所有成员通力合作用绳围成一个牢固的圆圈,要求每位成员都能在上面顺利通过。

项目目标:亲身体验团队合作产生的力量;在项目中如何做到有效配合,达到最终目标。强调个人与个人,部门与部门之间的密切配合,才能实现团队的共赢;

 

总结与分享

项目简介:每个队派代表展示小组总结的成果;培训师对培训活动的总结;评估培训效果

项目目标:经验分享,理论总结,树立“大团队”观念,团队气氛再一次达到高潮,评估培训效果

 

溪头村徒步

景区简介:溪头村周围环境优美,山高林密,峡谷幽深,溪流清澈,奇石错列,池潭处处。踏进溪头谷口,迎面就是一座小山,山上林茂竹翠,藤萝缠绕,一片翠绿,当中裂开一条沟谷,一道银白色的溪流瀑布就从沟谷里飞流而上,泻落下面一个碧波荡漾的深潭。潭水水清见底,冰清玉洁,碧绿湛蓝,波光潋滟,流水潺潺, 凉气阵阵。池潭四周青山环抱,奇石错落,野花簇拥,与周围景色浑然一体,是炎炎夏日,幽谷索源,畅游溪头的理想去处。

南方的山野

迎着夏日暖阳

走广州最美徒步路线

游广东最美乡村

竹叶迎着风儿在欢唱

 

 

星溪线以东星村为起点,途经瓦坑、中心村、茅坪、锦村,结束于溪头村,全长约12.5公里,是广州最美一条乡村徒步线路。

 

竹林沿途有醉人的竹林

走在林间小径上,满眼都是竹子的翠绿,耳畔萦绕着叶沙沙作响的声音,满眼的翠绿让人倍感舒适。

古朴村落沿途经瓦坑 中心村 茅坪 锦村

一边穿过古老的村落,走过历史的痕迹,一边欣赏不经雕琢的自然山野风光。

农家自制腊肠,腊鸭,红薯,荔枝干..

溪头村的商业街,卖一些从化当地的土特产,像腊肉、腊肠、腊鸭、陈肾、蜂蜜、荔枝干、红薯等等种类繁多。

 

 

01 热身活动

 

 

02 竹林徒步

 

 

0徒步任务

创意合照+夸张表请

项目简介:需全体队员到达指定地点。按照要求,全体队员在此地合影。第一,要求图片中要有检查点的标志,第二,要求全员入镜。第三,画面中全员按要求双脚离地。

 

 

04 午餐 特色竹筒饭

 

05 合影

 

徒步

大家齐心协力互帮互助

最终一起走到终点

生命在于运动

经常徒步呼吸新鲜空气更好哦~

 

 

财富温泉酒店

         酒店简介:财富度假酒店(映月湾度假村)位于风景秀丽的广州市从化温泉风景区内,流溪河畔,天湖山麓下,依山傍水,风景怡人。交通便利。酒店集住宿、餐饮、娱乐和康体于一体,兼备商务旅行、健身理疗和会议接待 功能,是四海宾客进行商务、会议、旅游、度假、养身、休闲等活动的理想居停之所。广州从化财富度假酒店中餐厅装修典雅,风格独特,拥有 170 多个餐位及包房。提供各式美味佳肴及特色美食,为商务洽谈、度假旅游、团体会议的客人提供尊贵体贴的服务!广州从化财富度假酒店(映月湾度假村)内设多种温馨雅致房型,各种客房均拥有智能化的房间控制系统。会议中心拥有 20-70 人会议室多间,配备先进的多媒体仪器,是举行不同规格会议的理想场所。商务休闲中心情调高雅,内设茶艺沙龙、棋牌室等有助您在旅途中得到身心的松弛。

 

活动费用 : 本次活动报价:1180 元/人(含税) 本次活动人数:80 人以上优惠价

费用保含:

1、培训师全程培训费用

2、场地使用费用

3、拓展专业器材、专用设施使用费用

4、拓展活动备用药品

5、参训学员饮用水

6、每人 10 万元人身意外险

7、数码拍照

8、特印基地悬挂条幅一条

9、用餐(3 正餐 1 早餐)

10、酒店住宿 1 晚费用

11、全程拍照

12、温泉 1 次

13、迷彩服或者培训马甲

14、往返交通费

 

>>温馨提示<<

1、拓展训练项目是本着心理超越最大、体能冒险最小的原则,培训学员只需心理放松并积极主动参与,尽自己最大的努力完成各种培训项目即可。

2、活动中,建议学员穿运动鞋,休闲类服装, 禁止高跟鞋、拖鞋;

3、建议不要携带贵重物品,贵重首饰不要戴,甚至钱包都不用带,随身带少量现金即可,带一套备用衣服;

4、听从教练和团队领导的指挥和安排,按时到达指定地点集合,按时上车,避免耽误行程;

5、活动中安全第一,如个人有临时的安排,必需提前征求公司领导以及拓展领队同意 

6、如患有腰、颈椎疾病等其它疾病需在活动开始前与教练进行沟通,教练酌情进行调整或安排。健康状况如因个人隐瞒而出现的事故,后果自负;

 

 

 

 

 


主题课程 军事拓展课程 学生拓展课程 内训课程